שיעורים פרטיים ביוגה ומדיטציה עם ענת צחור

 

יוגה  – שיעור פרטי.

שיעור יוגה פרטי מתאים לאנשים בעלי צרכים מיוחדים ולכאלה שאינם יכולים להצטרף לקבוצות היוגה.

מפגש יוגה אישי מיועד למתרגלים ומורים ליוגה שמעוניינים בהנחיה פרטנית וברור סוגיות אישיות של התרגול האישי שלהם.

המפגש האישי מאפשר גם לימודי העשרה פרטניים של טכניקה ומתודולוגיה בנושאי יוגה – אסאנה, פראניאמה, מודרות, בהאנדות, צ'קרות, ועוד.

מנחה את מפגש היוגה האישי: ענת צחור.

משך המפגש: שעה.

למידע והרשמה: יוגה אישית

 

מדיטציה – שיעור פרטי

מפגש מדיטציה אישי מיועד לכל אחד ואחת, בין אם יש להם רקע וניסיון בתרגול מדיטציה ובין אם זו הפעם הראשונה עבורכם.

מפגש הלימוד מתאים למתרגלים ומורים למדיטציה שמעוניינים בהנחיה פרטנית ולימוד של  טכניקות מדיטציה ותורת הבודהה. 

מנחה את מפגש המדיטציה האישי – ענת צחור.

משך המפגש: שעה.

למידע והרשמה: מדיטציה אישית

 

דהרמה מנטורינג – יעוץ וחניכה

דהרמה מנטורינג הם מפגשים פרטניים ואישיים לאלה הרוצים שינו בחייהם.

המנטורינג מיועד למי שמעוניין בתהליכים של צמיחה והתחדשות.

תהליך המנטורינג מטרתו לכוון ולהציע דרך על ידי תרגול מדיטציה ולימוד הדהרמה.

מנחה דהרמה מנטורינג: ענת צחור.

משך המפגש: שעה.

לפרטים והרשמה: דהרמה מנטורינג

 

חניכה אישית להסמכת מורים ליוגה

תכנית חניכה אישית להסמכת מורים ליוגה דהרמה מיועדת לאלו אשר בוחרים בדרך שונה של לימוד וחוויה שלא במסגרת הקונבנציונלית של קורס מורים.

התהליך של חניכה אישית הוא תהליך מרתק של הליכת התלמיד בצמוד למורה.

לפרטים והרשמה: חניכה אישית להסמכת מורים