ויפאסנה – ריטריטים קצרים וארוכים.
ריטריטים של ויפאסנה מתקיימים מספר פעמים בשנה בהנחיית ענת צחור.
הריטריטים מתקיימים במנזר עין כרם בירושלים.
הריטריטים הם בין 4 ימים ל-10 ימים, ומתקיימים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית.
ויפאסנה עם ענת צחור במנזר עין כרם.
מהו ריטריט ומהי ויפאסנה.
ריטריט זן סדנה מרוכזת ואינטנסיבית שבה אדם עוזב את חיי היומיום ומתפנה לתקופת התבודדות שבה הוא מכניס עצמו לעבודה פנימית.
בריטריט ויפאסנה המתרגל מפתח קשיבות מיוחדת (מיינדפולנס), המתרגל מפתח מודעות בזמן הליכה, ישיבה, שכיבה, אכילה רחצה וכל שאר הפעולות היומיות.
המתרגל מתבונן וחווה במודעות מלאה, רציפה, וללא הפסקה במתרחש ברגע ההווה בגוף ובנפש.
הריטריט מתקיים בשתיקה מוחלטת ובמתכונת נזירית.
בריטריט מתאפשר תהליך של התעמקות במבנים ובקשרים שבין גוף ונפש, הבנת תפיסות, הבנת הטבעות ודפוסים ושיחרורם.
בתהליך הויפאסנה משתחררים ממצבים הגורמים לסבל, פיזיים ונפשיים.
בריטריט ויפאסנה חכמה אינטואיטיבית מתעוררת וחושפת את אמיתות הקיום.
זו חוויה עמוקה המאפשרת הבנה עמוקה של סודות הקיום, ריפוי, שחרור אדם ממכאובים ותפיסות שגויות, והתעוררות אל טבעו.
למאמר מהי ויפאסנה?
למי מתאים ריטריט ויפאסנה ולמה להשתתף.
ריטריט ויפאסנה היא חוויה משמעותית משנה חיים, היא מתאימה לכל מי שרוצה לעבור את הדרך.
אנשים שחוו חוויה משמעותית בריטריט ויפאסנה חוזרים שוב ושוב לריטריטים כדי לתרגל באינטנסיביות.
תרגול ויפאסנה אינטנסיבי מאפשר מסע עמוק שמניע את תהליכי ההתעוררות והתבונה.
רוב המתרגלים חוזרים לפחות פעם בשנה ויותר לריטריטים כדי להפעיל את התהליך המנקה והמחכים הזה.
ויפאסנה אינה רק חוויה חד פעמית עוצמתית אלה דרך חיים שאדם מאמץ לו.
למידע נוסף על הריטריט הקרוב: ריטריט ויפאסנה
יצירת קשר למידע אודות ריטריט הויפאסנה הבא:
