-
פוסטים אחרונים
- מפגש סנגהה בשישי – מדיטציה ודהרמה
- ריטריט ויפאסנה במנזר עין כרם
- אלבום ריטריטים – ויפאסנה בעין כרם עם ענת צחור
- קול נשימה ודממה – סדנה יוגית עם ענת צחור ורקפת אמסלם
- דרך נאצלת בעלת שמונה שלבים – מה שלימד הבודהה
- פסטיבל spirit ערבה
- קורס העשרה ביוגה – עזרים בתרגול
- ריטריט יוגה וצלילים מרפאים – כרתים, יוון
- מדריך מפה לריפוי טבעי
- יוגה דהרמה עם ענת צחור – סטודיו, אונליין והקלטות
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: מדיטציה
ריטריט ויפאסנה בערבה – עד 10 ימים

עדכון, החל מ 2022 יש לנו רטריטים קצרים. הריטריטים הבאים מתקיימים במנזר עין כרם בירושלים. למידע על ריטריט 10 ימי ויפאסנה עם ענת צחור במנזר עין כרם – … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ריטריטים וסדנאות
עם התגים self retreat, ויפאסנה, ויפאסנה 10 ימים, ויפאסנה בערבה, ויפאסנה ענת צחור, מדיטציה
כתיבת תגובה
זה יעבור – סיפור זן

זה יעבור – סיפור זן תלמיד פנה אל המאסטר שלו: "המדיטציה שלי איומה! אני מרגיש נורא, דעתי כל הזמן מוסחת, הרגליים כואבות, אני כל הזמן נרדם. זה פשוט … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה פינת רוח והשראה
עם התגים גם זה יעבור, זה יעבור, מדיטציה, מדיטצית זן, סיפור זן
כתיבת תגובה
מהי מדיטציה

מתוך ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור, "מדריך מפה לריפוי טבעי- הדרך לחיים בריאים" מהי מדיטציה? מדיטציה היא מצב תודעה מיוחד ותרגול הסולל את הדרך למצב התודעה הזה. … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה בודהיזם ומדיטציה
עם התגים ג'. קרישנאמורטי, גלי אלפא, גלי דלתא, גלי המח, גלי טתא, הרפיה ומנוחה, השפעות המדיטציה, התניות, חוכמה וחמלה, מדיטציה, מהי מדיטציה, מודעות, קליפת המח, רובד מנטלי, רובד רגשי, רובד רוחני, ריכוז, ריכוז והרפיה, תודעה, תרגול מדיטציה, תשומת לב
כתיבת תגובה
כוח המודעות

כוח המודעות מודעות (mindfulness, awareness) היא יכולת התודעה או הנפש להתבונן בהתרחשויות ההווה ולזהות אותן, הן בתחושה והן בידיעה, מרגע לרגע. המודעות היא תשומת לב מלאה לרגע ההווה. במצב … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה אורח חיים ותזונה
עם התגים דמיון מודרך, יקיצה והרדמות, כוח המודעות, כח המודעות, מדיטציה, מדריך מפה לריפוי טבעי, מודעות, מודעות לאכילה, מיינדפולנס, נפש, ענת צחור וד"ר ראובן ברק, רגשות ומחשבות
כתיבת תגובה
איך אפשר להימנע משימוש במזגן

בקיץ כדאי לשמור על קור רוח ובחורף לחמם את הלב!! יש תנועה של אנשים נגד מזגנים. אפילו בחום הזה. ניב גלבוע עוקב אחרי כמה כאלה עוד מהקיץ הקודם והם לא … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה אורח חיים ותזונה
עם התגים אורח חיים, הימנעות ממזגן בקיץ, חיים ללא מזגן, יוגה סטודיו, מאווררים, מדיטציה, ענת צחור וד"ר ראובן ברק, שימוש במזגן
תגובה אחת