ארכיון תגיות: תנוחות יוגה למערכת העיכול

    רצף תנוחות יוגה לחיזוק מערכת העיכול התנוחות משפרות את תפקוד האיברים הפנימיים על ידי עיסוי והמרצה של זרימת הדם והאנרגיה אליהם ובתוכם.  התרגול מייצב ומרגיע את מערכת העצבים. … להמשיך לקרוא ←