-
פוסטים אחרונים
- מודעות ערה – ריטריט ויפאסנה 5 ימים בעין כרם
- יוגה דהרמה עם ענת צחור – סטודיו, זום לייב והקלטות
- קורס ויפאסנה בחיי היום יום – ארבעה בסיסים למודעות
- מדריך מפה לריפוי טבעי
- נתיבים של אמת – מפגש שבועי של מדיטציה ודהרמה
- אלבום תמונות – Vipassana June 2020
- ריטריט ויפאסנה בערבה – עד 10 ימים
- קורס מדריכים ליוגה – קורס מרוכז 4 חודשים
- ריטריט ויפאסנה 4 ימים עם ענת צחור – מודעות ערה
- מדיטציית ויפאסנה – תרגול שבת
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: תנוחות יוגה ליציבה
תרגול יוגה למערכת שריר שלד

רצף תנוחות יוגה לחיזוק מערכת שריר שלד התנוחות מסייעות לפתוח יציבה בריאה ולתקן פגמים, להגמיש מפרקים, לחזק שרירי ליבה, לחזק ולהגמיש את הרגליים, לחזק ולפתוח פלג גוף עליון ואת … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה
עם התגים יוגה לגמישות, יוגה לחיזוק רגליים, יוגה לחיזוק שריר שלד, תנוחות יוגה ליציבה
כתיבת תגובה