-
פוסטים אחרונים
- מפגש סנגהה בשישי – מדיטציה ודהרמה
- ריטריט ויפאסנה במנזר עין כרם
- אלבום ריטריטים – ויפאסנה בעין כרם עם ענת צחור
- קול נשימה ודממה – סדנה יוגית עם ענת צחור ורקפת אמסלם
- דרך נאצלת בעלת שמונה שלבים – מה שלימד הבודהה
- פסטיבל spirit ערבה
- קורס העשרה ביוגה – עזרים בתרגול
- ריטריט יוגה וצלילים מרפאים – כרתים, יוון
- מדריך מפה לריפוי טבעי
- יוגה דהרמה עם ענת צחור – סטודיו, אונליין והקלטות
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: מיינדפולנס
ריטריט ויפאסנה במנזר עין כרם

ריטריט ויפאסנה במנזר עין כרם ויפאסנה, מודעות ערה וראייה בהירה. ריטריט מדיטציה בשתיקה בהנחיית ענת צחור במנזר האחיות בעין כרם, ירושלים. הריטריט הבא: 14.2.24 – 17.2.24 – ריטריט … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ריטריטים וסדנאות
עם התגים ויפאנה עין כרם, ויפאסנה, ויפאסנה 10 ימים, ויפאסנה 2023, ויפאסנה 4 ימים, ויפאסנה במנזר, ויפאסנה בעין כרם, ויפאסנה ענת צחור, ויפאסנה קצר, ויפסנה 5 ימים, מיינדפולנס, ריטריט ויפאסנה
כתיבת תגובה
קורס ויפאסנה בחיי היום יום – ארבעה בסיסים למודעות

קורס מדיטציה – ויפאסנה בחיי היום יום, ארבעה מוקדים של מודעות. קורס להקניית לימוד ותרגול של מדיטציית ויפאסנה ומיינדפולנס בחיי היום יום. בהנחיית: ענת צחור משך הקורס: חמישה … להמשיך לקרוא
ראיה בהירה – ריטריט ויפאסנה במדבר עד 10 ימים

ויפסנה היא ראיית המציאות בצורה בהירה והיווכחות ישירה באמת. כאשר מתרחשת הבנה לגבי מהות הקיום נולדת חכמה פנימית המשחררת ממצוקות וסבל. מי ייתן וכל הברואים יהיו מאושרים. הריטריטים הבאים מתקיימים במנזר … להמשיך לקרוא
מודעות ערה – ריטריט ויפאסנה קצר

ריטריט ויפאסנה קצר שם דגש על לימוד ארבעת המוקדים לביסוס המודעות. הריטריט מתאים לכולם, למתחילים ומנוסים. נתרגל ונחקור את טכניקת מדיטציית ויפאסנה המבוססת על האימון הבודהיסטי של ארבעת המוקדים ליצוב … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ריטריטים וסדנאות
עם התגים ויפאסאנה במדבר, ויפאסנה 4 ימים, ויפאסנה קצר, לב המדבר, מודעות ערה, מיינדפולנס, סאטיפאתנה, ענת צחור, ריטריט ויפאסנה סוף שבוע
כתיבת תגובה
מהי מדיטציית ויפאסנה

מאמר מאת: ענת צחור ויפאסנה פירושה לראות את המציאות בצורה בהירה, ויפאסנה מפתחת חכמה אינטואיטיבית, תבונה. מטרת התרגול לטהר משקעים והתניות באמצעות התבוננות מודעת, מיינדפולנס, בתהליכי גוף-נפש ולהשתחרר מתודעה השקועה … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה בודהיזם ומדיטציה
עם התגים ויפאסאנה, ויפאסנה, ויפאסנה ענת צחור, ויפסנה, חכמה אינטואיטיבית, מדיטציית ויפאסנה, מהי ויפאסנה, מודעות, מיינדפולנס, סאטיפאתאנה ויפאסנה, ענת צחור, שלושת מאפייני הקיום
כתיבת תגובה
כוח המודעות

כוח המודעות מודעות (mindfulness, awareness) היא יכולת התודעה או הנפש להתבונן בהתרחשויות ההווה ולזהות אותן, הן בתחושה והן בידיעה, מרגע לרגע. המודעות היא תשומת לב מלאה לרגע ההווה. במצב … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה אורח חיים ותזונה
עם התגים דמיון מודרך, יקיצה והרדמות, כוח המודעות, כח המודעות, מדיטציה, מדריך מפה לריפוי טבעי, מודעות, מודעות לאכילה, מיינדפולנס, נפש, ענת צחור וד"ר ראובן ברק, רגשות ומחשבות
כתיבת תגובה