-
פוסטים אחרונים
- מפגש סנגהה בשישי – מדיטציה ודהרמה
- ריטריט ויפאסנה במנזר עין כרם
- אלבום ריטריטים – ויפאסנה בעין כרם עם ענת צחור
- קול נשימה ודממה – סדנה יוגית עם ענת צחור ורקפת אמסלם
- דרך נאצלת בעלת שמונה שלבים – מה שלימד הבודהה
- פסטיבל spirit ערבה
- קורס העשרה ביוגה – עזרים בתרגול
- ריטריט יוגה וצלילים מרפאים – כרתים, יוון
- מדריך מפה לריפוי טבעי
- יוגה דהרמה עם ענת צחור – סטודיו, אונליין והקלטות
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: יוגה
מהי יוגה – יוגה דרך הגוף

מאת: ענת צחור. מהי יוגה – יוגה דרך הגוף היוגה היא תורה שלמה, דרך חיים והשקפת עולם, יוגה היא מסע חיים של עבודה עם הגוף והתודעה. יוגה היא דרך … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה
עם התגים אסאנה, אסאנות, גוף, דרך הגוף, דרך היוגה, יוגה, יוגה ומדיטציה, יוגי, מהי יוגה, ריכוז, תודעה, תרגול אסאנות, תרגול יוגה
תגובה אחת
טיפ יוגה – מתיחה וחיזוק בזוגות

מתיחה וחיזוק בזוגות – כפיפה מטה בשילוב חצי עמידת ידיים עזרים: קיר, כסא. הנחיות: מתרגל א': הצמידו כסא לקיר, עמדו עם גבכם אליו כשהעקבים החיצוניים נושקים … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה
עם התגים uttanasana, אוטאנאסאנה, חיזוק זרועות ביוגה, חצי עמידת ידיים, טיפ יוגה, יוגה, יוגה בזוגות, מתיחה ביוגה
תגובה אחת
חמשת היסודות

מאת: ענת צחור חמשת היסודות הגדולים – Panchamahabhutas חמשת היסודות או חמשת האלמנטים לפי תפיסת האיורוודה והיוגה הם כוחות ואיכויות המייצגים את כוחות הטבע ומכוננים אותו. חמשת האלמנטים הם החומר ומרכיביו, … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה פילוסופיה של המזרח
עם התגים Agni, Akash, Jal, Panchamahabhutas, Prithvi, Tejas, אדמה, אוויר, איורוודה, אש, אתר, חלל, חמשת האלמנטים, חמשת היסודות, יוגה, מים, פאנצ'אמהבוטה, ריק
כתיבת תגובה