-
פוסטים אחרונים
- נתיבים של אמת – מפגש שבועי של מדיטציה ודהרמה
- קורס ויפאסנה בחיי היום יום – ארבעה בסיסים למודעות
- אלבום תמונות – Vipassana June 2020
- ריטריט ויפאסנה בערבה – עד 10 ימים
- שיעורי יוגה אונליין
- קורס מדריכים ליוגה – קורס מרוכז 4 חודשים
- ריטריט ויפאסנה 4 ימים עם ענת צחור – מודעות ערה
- מדיטציית ויפאסנה – תרגול שבת
- ויפאסנה עד 10 ימים עם ענת צחור ביבנאל – ראיה בהירה
- אלבום ריטריט ויפאסנה – Vipassana album March 2019
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: חגורה ביוגה
טיפ יוגה – סוקאסאנה – תנוחת יוגה יציבה ומאוזנת

חגורת יוגה ליצוב האגן והגו בישיבת מדיטציה תנוחת יוגה: סוקאסאנה. סוקאסאנה פירושה תנוחה יציבה ושמחה. ישיבה ברגליים מסוכלות. יש להקפיד על איזון האגן והרגליים. עזרים: חגורת יוגה. … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה
עם התגים sukhasana, חגורה ביוגה, טיפ יוגה, ישיבת מדיטציה עם תמיכה, סוקאסאנה, עזרי יוגה
כתיבת תגובה
עזרי יוגה בתנוחות משקמות – Restorative Poses video

השימוש בעזרי יוגה כמו בולסטר, קוביית עץ וחגורה מסייע לשקם את הגוף ולהחיות את הנפש. השימוש בעזרים אלו בתנוחות משקמות מאפשר שהייה עמוקה בתנוחות וסיוע לפתיחה של הגוף. כאשר הגוף … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה אלבומים וסרטונים
עם התגים restorative yoga poses, yoga props, בולסטר, חגורה ביוגה, יוגה ומדיטציה, יוגה סטודיו, יוגה סטור, יוגה רסטורטיבית, ענת צחור, קוביית יוגה, תנוחות משקמות
כתיבת תגובה