-
פוסטים אחרונים
- מפגש סנגהה בשישי – מדיטציה ודהרמה
- ריטריט ויפאסנה במנזר עין כרם
- אלבום ריטריטים – ויפאסנה בעין כרם עם ענת צחור
- קול נשימה ודממה – סדנה יוגית עם ענת צחור ורקפת אמסלם
- דרך נאצלת בעלת שמונה שלבים – מה שלימד הבודהה
- פסטיבל spirit ערבה
- קורס העשרה ביוגה – עזרים בתרגול
- ריטריט יוגה וצלילים מרפאים – כרתים, יוון
- מדריך מפה לריפוי טבעי
- יוגה דהרמה עם ענת צחור – סטודיו, אונליין והקלטות
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: אסאנות
מהי יוגה – יוגה דרך הגוף
מאת: ענת צחור. מהי יוגה – יוגה דרך הגוף היוגה היא תורה שלמה, דרך חיים והשקפת עולם, יוגה היא מסע חיים של עבודה עם הגוף והתודעה. יוגה היא דרך … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה
עם התגים אסאנה, אסאנות, גוף, דרך הגוף, דרך היוגה, יוגה, יוגה ומדיטציה, יוגי, מהי יוגה, ריכוז, תודעה, תרגול אסאנות, תרגול יוגה
תגובה אחת
מדריך תנוחות יוגה
במדריך תמצאו איורים והסברים על תנוחות יוגה (אסאנות) כיצד מבצעים את התנוחות והשפעות בריאותיות. התנוחות במדריך מסודרות בסדר הניתן גם כרצף תרגול. להורדת הקובץ: מדריך בסיסי לתנוחות יוגה מדריך התנוחות … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מדריכים, ספרים וכתבי עת
עם התגים אסאנות, הדרך לחיים בריאים, הורדה חופשית, מדריך מפה לריפוי טבעי, מדריך תנוחות יוגה, ענת צחור, ענת צחור וראובן ברק, תנוחות יוגה
סגור לתגובות על מדריך תנוחות יוגה
תנוחות היוגה – אסאנות
מאמר מאת: ענת צחור. צילום: דליה גל מהי אסאנה מקור המלה בשפת הסנסקריט שפירושה "להישאר", "להיות", "לשבת" במצב מסוים. אסאנה היא תנוחה, מצב גוף. היוגי לומד דרך פרקטיקת הגוף … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה
עם התגים אסאנה, אסאנות, השפעות פיסיולוגיות, יוגה ומדיטציה, יציבה, כפיפות קדימה, מדריך תנוחות יוגה, פיתולים, פראנאיאמה, תנוחות הפוכות, תנוחות יוגה, תנוחות ישיבה, תנוחות עמידה, תרגילי נשימה
תגובה אחת
המלצות
