פוסטים אחרונים
- שיעורי יוגה אונליין
- קורס מדריכים ליוגה – קורס מרוכז 4 חודשים
- קורס ארבעה מוקדים למודעות ומדיטציה בחיי היומיום
- ריטריט ויפאסנה 4 ימים עם ענת צחור – מודעות ערה
- מדיטציית ויפאסנה – תרגול שבת
- ויפאסנה עד 10 ימים עם ענת צחור ביבנאל – ראיה בהירה
- אלבום ריטריט ויפאסנה – Vipassana album March 2019
- בואו לעוף – סדנת שבת למתרגלים מנוסים
- נוכחות והארה – BLISS – סדנה ביוגה ערבה
- ראיה בהירה – ריטריט ויפאסנה במדבר עד 10 ימים
יוגה סטודיו גם בפייסבוק
המלצות
הרשמה לניוזלטר
מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!
ארכיון תגיות: אסאנות לתרגול
תרגול יוגה מעורר, מפתח סיבולת לב ריאה
רצף תרגול יוגה מעורר, מפתח סיבולת לב ריאה. רצף זה של תרגול תנוחות היוגה מעורר, מפתח סיבולת לב ריאה, פותח ומרחיב את בית החזה, מגמיש את הגב, מחזק … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה עם התגים אסאנות לתרגול, כפיפות לאחור, רצפי תרגול יוגה, תנוחות הפוכות, תנוחות יוגה, תנוחות עמידה, תרגול יוגה מעורר כתיבת תגובה
המלצות
