ריטריט מדיטצית ויפאסנה עם ענת צחור.

ניתן לבחור להגיע ל- 4 עד 10 ימים (מומלץ 10 ימים לתהליך המלא).

14 עד 23 לנובמבר 2019 

הרשמה מוקדמת עד 15.9.19

  • הריטריט מתקיים בשתיקה בתנאים בסיסיים וצנועים במרכז לויפאסנה ביבנאל.
  • אפשר להצטרף לריטריט בכל מועד למספר ימים שתבחרו.
  • מספר המקומות בריטריט זה מוגבל, לכן הקדימו להירשם! המקדימים להירשם ילונו בחדרים, לאחר מילוי תפוסת החדרים הלינה היא בסוכה.
  • במהלך הריטריט ינתנו הנחיות אישיות לכל מתרגל ויתקיימו מפגשים אישיים מידי יום.
  • התהליך בריטריט הוא אישי ולכן הסדנה מתאימה לכולם, למתחילים ומנוסים בתרגול מדיטציה.
  • Click here – english speakers who wish to retreat

 

ריטריט ויפאסנה עם ענת צחור במרכז הויפאסנה ביבניאל

 

מהי ויפאסנה:

ויפאסנה היא ראייה בהירה, ראייה מיוחדת או ראייה חודרנית, הסתכלות פנימית, חכמה אינטואיטיבית, ידע אינטואיטיבי. נהוג לתרגם ויפאסאנה כתובנה. בתרגול ויפאסנה מתפתחת מודעות לטבע הגוף והתודעה, ועולות תובנות כתוצאה מהיווכחות ישירה של מאפייני הקיום: ארעיות, אי סיפוק והוויה נטולת עצמי.

בריטריט ויפאסאנה המתרגל מתבונן וחווה במודעות מלאה, רציפה, וללא הפסקה את אשר מתרחש ברגע ההווה בגוף ובנפש בזמן תרגול של הליכה, ישיבה, שכיבה, אכילה רחצה וכל שאר הפעולות היומיות. וכל זאת על מנת שחכמה אינטואיטיבית תעלה, תחשוף בפניו את אמיתות הקיום ותשחרר אותו מן הסבך של הבורות.

זוהי חוויה עמוקה המאפשרת הבנה עמוקה לסודות הקיום, ריפוי, שחרור אדם ממכאובים ותפיסות שגויות והתעוררות אל טבעו.

הריטריט מתקיים בשתיקה ובתנאים המאפשרים התבודדות וזאת על מנת שכל אחד יוכל לפגוש את עצמו ללא הפרעות חיצוניות, כך יכולים להתחולל תהליכים עמוקים ומורכבים של פיענוח הסוד הגדול: מה אני ומי אני, מה הוא העולם ומה היחסים ביני לבין העולם, ובעיקר איך לשפר את חיינו.

 

מטרות תרגול ויפאסנה:

• טיהור התודעה ממשקעים וחסמים.
• ריפוי הגוף והנפש.
• היווכחות באמת עולם התופעות ובמאפייני הקיום.
• התעוררות והארה לטבעה של המציאות.
• שחרור ממעגלי הסבל.

 

דברים שחשוב דעת על ריטריט ויפאסנה 10 ימים:

  •  הריטריט מתקיים בשתיקה מלאה, בתנאי מגורים נוחים, פשוטים וצנועים.
  • הריטריט מתאים למתרגלים מתחילים ומנוסים – התרגול והתהליך הוא אישי.
  • הלימוד והתרגול של הויפאסנה כפי שמתורגלת ונלמדת בריטריט זה היא חקירת התודעה ושחרור של נפש האדם באשר הוא ולכן התרגול נטול סימני דת או טקסים דתיים.
  •  לוח הזמנים בריטריט הדוק.
  •  אנו מתרגלים לפי המסורת הבורמזית של ויפאסנה ללא עירוב של טכניקות נוספות.
  •  העבודה בריטריט היא אישית ופרטנית.

 

סדר יום ריטריט ויפאסנה:

4:00 – קימה
4:30 – 6:00 – תרגול מדיטציה.
6:00 – 7:00 ארוחת בוקר.
7:00 – 8:00 – תרגול מדיטציה.
8:00 – 11:30 – תרגול אישי ופגישות עם המורה.
11:30 – 12:30 – תרגול מדיטציה.
12:30 – 13:30 – ארוחת צהריים.
13:30 – 14:30 – מנוחה.
14:30 – 17:30 – תרגול אישי ופגישות עם המורה.
17:30 – 18:30 – הפסקת תה.
18:30 – 21:00 שיחת דהרמה ותרגול מדיטציה.

 

על המנחה:

ענת צחור מהמורות הותיקות בארץ ומתרגלת ויפאסנה החל משנת 1994, מעבירה ריטריטים וסדנאות של ויפאסנה, מנחה ומרצה לבודהיזם ומלמדת מדיטציה בקבוצות ובמפגשים אישיים. מלמדת בארץ ובמרכזים שונים בעולם. בשנים 1994 עד 2000 תרגלה את שיטת הויפאסנה כפי שמלמד ס.נ. גאונקה, החל משנת 2000 עד היום מתרגלת ומלמדת את שיטת הויפאסנה שמלמד הנזיר הבורמזי מהאשי סיאדו. ענת הוסמכה לתקופה של נזירות על ידי הנזיר המכובר הסמכות הגבוהה ביותר של מחוז צפון תאיילנד הנזיר אג’אן טונג סירימנגלו. בנוסף, מהמורות הבכירות בארץ ליוגה, מפתחת ומלמדת את שיטת יוגה דהרמה.

 

על המקום:

אנו מתארחים במרכז ניומן לויפאסנה שממוקם במושבה יבנאל מוקף בטבע ונוף, חדרי לינה ליחיד ומשותפים, פינות ישיבה, סככות וחללי לתרגול מטופחים.
במרכז מתקיימים קורסים ע״פי שיטתו של הנזיר אג’אן טונג סירימנגלו הנכבד, ראש מנזר צ’ום טונג ואבי שיטת ויפאסנה 16 היאנות, מהגדולים והחשובים של מורי הויפאסנה שבצפון תאילנד. סדנאות משולבות וערבי מדיטציה, ריטריטים ושיעורים בבודהיזם המועברים על ידי איתמר וליאורה ניומן ומורים אורחים.

 

מה עוד כדאי לשים לב:

  • הנחה לנרשמים בהרשמה מוקדמת ותלמידים ותיקים.
  • ניתן להגיע לזמן שבין 4 ימים עד 10 ימים,
  • קדימות לנרשמים ל – 5 ימים ומעלה.
  • הריטריט הוא אישי וכל מתרגל מקבל הנחיה אישית בהתאם.
  • הריטריט מתקיים בשתיקה, בתנאי מגורים פשוטים וצנועים.
  • התזונה על טהרת הצמחונות.
  • בגלל אופי הריטריט מספר המשתתפים מוגבל.
  • הסדנה מתאימה לכולם, למתחילים ומנוסים בתרגול מדיטציה.
  • הנחיה תינתן גם לדוברי אנגלית.
  • באפשרותנו להעניק מספר מלגות השתתפות לזקוקים לכך.

 

לפרטים נוספים, לקבלת ידיעון לאימייל ולהרשמה מלאו את הפרטים כאן:

השם שלך (חובה)

הדואר האלקטרוני שלך (חובה)

מספר טלפון שלך (חובה)

ההודעה שלך

 

אולי גם זה יעניין אותך: 

פורסם בקטגוריה ריטריטים, סדנאות, פסטיבלים, טיולים, עם התגים , , , , . אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *