לפתח שלווה, ראיה צלולה והבנה בהירה – מדיטציה ודהרמה בודהיסטית
מפגשים אישיים של מדיטציה ושיחה באמצעות הדהרמה בודהיסטית.
- איך מעמיקים את תרגול המדיטציה?
- איך משלבים מדיטציה בחיי היום יום.
- איך נעזרים במדיטציה לשיפור החיים.
- איך מתקדמים בתרגול של זיכוך התודעה לעבר ראיה בהירה – ויפאסנה?
- מה המשמעות של התעוררות לטבען האמיתי של התופעות?
- מהי ראיה בהירה, וראיה בהירה של מה?
- מהם מצבי התודעה המתגלים בפנינו בזמן תרגול מדיטציה?
- מה המשמעות של תרגול מדיטציה וההבנה הנכונה של הדרך הבודהיסטית?
- ואיך כל זה משפיע על חיינו?
אושר
מזמינה אותך למפגשים אחד על אחד של דהרמה מנטורינג.
לימוד של מדיטציית ויפאסנה ושילוב התרגול בחיי היום יום.
העמקה בדהרמה הבודהיסטית ושילוב בחיי היום יום.
מפגשים אישיים לפתירת בעיות, שחרור מתקיעויות, פתירת מצבי דכדוך וכאב, דרך מדיטציה ותורת הדהרמה.
אני פה בשבילך.
לפתח שלווה, ראיה צלולה והבנה בהירה.
המפגשים נערכים פנים מול פנים וגם ב- ZOOM
לפרטים נוספים ולתיאום פגישה: צור.צרי קשר עם ענת
שלווה
תרגול מדיטציית ויפאסנה והבנה של רעיונות בודהיסטים.
במפגשים נלמד לתרגל לעומק ובאופן ישיר וחי מדיטציית ויפאסנה.
נתמקד במשמעות החוויה וההתנסות הישירה של המתרגל.
נעזר ברעיונות ובתבניות חשיבה מהחכמה הבודהיסטית הקדומה שישפכו אור על המסע האישי:
1. ארבעת הבסיסים לביסוס המודעות והקשיבות.
2. הדרך הגדולה בעלת שמונה נתיבים.
3. שלושת מאפייני הקיום.
4. שלושים ושבעה האיכויות המובילות לחירות ושחרור.
5. שש עשרה התובנות המובילות למפגש עם החכמה הטהורה.
ועוד ועוד…….
בריאות
למי מתאים דהרמה מנטורינג?
אם את.ה מתחיל או מתחילה והדרך קורצת לך.
אם את.ה מרגישים תקועים ורוצים לשפר את הבריאות הנפשית.
אם את.ה רוצים/ות להכיר את עצמך דרך מבט לא שיגרתי ומפתיע.
אם את.ה שם או שמה לב כי החיים שלך אינם מספקים ותקועים.
אם את.ה רוצה להעשיר את החיים הנפלאים שכבר השגת.
אם את.ה מזהים דפוסים התמכרויות פיסיות או נפשיות.
אם את.ה רוצים לתרגל ולהבין את העולם הרחב והעשיר של המדיטציה ולשלבם ביומיום.
אם את.ה רוצים לגעת במהות החיים.
אם את.ה רוצים לדעת את המדיטציה והחכמה הבודהיסטית כחוויה ישירה ולא באופן שכלתני.
אם את.ה מעוניין/נת לחשוף את עומק המסע ולגלות את העושר הפנימי של הלב.
אני פה בשבילך.
לפתח שלווה, ראיה צלולה והבנה בהירה.
שלכם, ענת צחור
(הקליקו על השם לקבלת מידע נוסף עלי, ואפשר גם לשוטט באתר)
לפרטים נוספים ולתיאום פגישה: צור.צרי קשר עם ענת
חירות
גם זה עשוי לעניין אותך:
לפרטים נוספים ולתיאום פגישה: צור.צרי קשר עם ענת
