סדנאות לימוד וקורסי מורים
קורס העשרה ביוגה – עזרים בתרגול

קורס העשרה ביוגה – שימוש בעזרי יוגה. מטרת שימוש עזרי יוגה בתרגול אסאנה, פראניאמה ומדיטציה: + ליצירת מנחים יציבים. + לאפשר שהות בתנוחה. + לאזן איברים. + לדייק מנחים. … להמשיך לקרוא
קורס מדריכים ליוגה – קורס מרוכז 4 חודשים

קורס מדריכי יוגה דהרמה – קורס מרוכז של 4 חודשים מועד פתיחת הקורס: 19.2.20 מועד סיום: 19.6.20 ימים ושעות: 13 מפגשים בימי רביעי 9:00 – 15:00 14 … להמשיך לקרוא
סדנת שבת – שער הגוף, סודות הנפש

סמאדהי – שער הגוף, סודות הנפש – סדנת יוגה למתקדמים סדנת יוגה בשבת 5.5.18 למתקדמים ומורים. שבת 5.5.18 בין השעות: 9:30 – 13:00 הסדנה תתקיים בסטודיו קנטה – קרליבך 14 … להמשיך לקרוא
קורסי מורים ליוגה בשיטת יוגה דהרמה

קורס מורים ליוגה והכשרת מדריכים ליוגה דהרמה בתל אביב בקורסי הכשרת מורים ומדריכים ליוגה דהרמה נלמדת היוגה לעומקה דרך חוויה וחקירה של גוף ונפש. הקורסים שלנו מתקיימים בתל אביב, צוות … להמשיך לקרוא
יסודות בתרגול יוגה – קורס מרוכז למתחילים

יסודות בתרגול יוגה – קורס מרוכז למתחילים, מתאים לקהל הרחב, למי שעושה את צעדיו הראשונים ביוגה, למתרגלי יוגה מכל השיטות, למי שרוצה להכניס את תרגול היוגה לשגרת יומו ולהבין את עקרונות … להמשיך לקרוא
סדנה עם ענת צחור בכנס ארגון מורי היוגה

חגורות וקוביות ביוגה – יצירתיות, הנאה ותרגול מעמיק בהנחיית: ענת צחור – יוגה דהרמה הסדנא בשבת, 2 במאי, בשעה 10:45 באולם הספורט, קיבוץ עין שמר. השימוש בעזרי יוגה … להמשיך לקרוא
סדנת שבת – הנומנאסנה – 7.2.15

גוף נפש פושטים למרחב, נתמכים בקרקע, מתפשטים לצדדים וצומחים למרומים. האנומאנאסנה – הפישוק הרחב סדנת שבת עם ענת צחור – 7.2.15 בין השעות – 9:00 – 12:00 הסדנה מתאימה … להמשיך לקרוא
סדנת שבת 29.11.14 מנעולים אנרגטיים, בנדהות

מנעולים אנרגטיים – בנדהות הכוונה, מיקוד ושימור האנרגיה בזמן תרגול תנוחות היוגה שבת 29.11.14 בין השעות 9:00 – 12:00 סדנה עם ענת צחור הסדנה תיערך ב – סטודיו קנטה, קרליבך … להמשיך לקרוא
סדנת שבת 25.1.14 – התבוננות מדיטטיבית בתרגול יוגה

"שלמות התנוחה מושגת כאשר המאמץ לבצעה הופך לאי מאמץ, וכשזה מתרחש מושגת האחדות האינסופית".פאטאנג'אלי, יוגה סוטרה, II, 47. סדנת עומק למתקדמים עם ענת צחור התבוננות מדיטטיבית בתרגול יוגה … להמשיך לקרוא
סדרת סדנאות אקרובאלאנס ועמידות ידיים עם ינאי לב אור

שמחים לארח לסדרת סדנאות אקרו-באלנס ועמידות ידיים במהלך חודש אוגוסט את ינאי לב אור. מוזמנים להירשם תלמידי יוגה סטודיו – ענת צחור ואורחים משיטות יוגה שונות, מתרגלי פילאטיס, רקדנים … להמשיך לקרוא