סיפורי יוגה ומשלים לילדים ויוגים צעירים
הבנה ותרגול של שמונת אברי היוגה לילדים
היוגה של החכם פטנג'אלי – שמונת אברי היוגה פטנג'אלי, היה יוגי והוגה דעות שחי לפני למעלה מ 2000 שנה, הוא היה הראשון שהציג את מסורת היוגה כבעלת שמונת איברים … להמשיך לקרוא
משל על עשרת הכסילים וצער מיותר
משל על עשרת הכסילים וצער מיותר הודו הרחוקה חיו עשרה כסילים שהיו גם חברים. יום אחד יצאו למסע וחצו את הנהר. לאחר שהגיעו לגדה השנייה רצו לוודא שכולם אכן … להמשיך לקרוא
תרגול יוגה נידרה לילדים – שנת היוגי
יוגה נידרה – הרפיה לילדים יוגה נידרה היא "השינה של היוגי ", מצב דומה לשינה אבל אנחנו נמצאים בערות, או חצי ערות. זה מצב שנחשב סוג של מדיטציה, שבו … להמשיך לקרוא
תרגול מדיטציה לילדים
מאמר: ענת צחור מדיטציה זה מצב שבו אנו שורים בנוכחות מלאה ברגע ההווה, ללא הפרעה, ביציבות ובנינוחות. היכולת לשהות יציבים ברגע אחד, ללא היסח דעת דורש: קשב, ריכוז, שלווה, עיניין … להמשיך לקרוא
האווזים והצב – מסיפורי פנצ'טנטרה
האווזים והצב – מסיפורי פנצ'טנטרה – סיפור יוגה לילדים היה היו שלושה חברים טובים – זוג אווזים וצב. פעם בקיץ חם, קרני השמש הלוהטות ייבשו את האגם, ושלושת החברים … להמשיך לקרוא
הטווס והצב – סיפור עם מוסר השכל
הטווס והצב – סיפור יוגה לילדים עם מוסר השכל אגדה הודית. פעם, לפני הרבה שנים חיו טווס וצב, שניהם היו חברים טובים. הטווס חי על עץ על גדות הנחל, … להמשיך לקרוא
נצ'יקטה ויאמה אל המוות – אגדה הודית
נצ'יקטה הילד ויאמה אל המוות – אגדה הודית היה היה בהודו העתיקה ילד בשם נצ'יקטה. אביו, שהיה איש דת שערך טקסים דתיים, נהג לתת פרות לברהמינים (קדושים הודים). הפרה … להמשיך לקרוא
להקת היונים שנלכדה ברשת – סיפור הודי
להקת היונים שנלכדה ברשת – מסיפורי הפנצ'טנטרה. יום אחד צייד יצא לללכוד ציפורים. הוא פרש רשת על הקרקע פיזר גרגרי אורז על פני הרשת. אחר כך הסתתר בתוך שיח … להמשיך לקרוא
