ענת צחור מנחה ריטריטים, סדנאות ומסעות רוח של יוגה ו/או מדיטציה, בתנאים המאפשרים שקט וחיבור אל הטבע ואל העצמי. סדנאות וריטריטים אלו נערכים למשך מספר ימים. ריטריט הוא תרגול אינטנסיבי וממוקד בתנאים המאפשרים הרבה שקט וריכוז. חלק מהסדנאות מתקיימות בשתיקה מוחלטת.

בריטריטים ובסדנאות עוברים המשתתפים חוויות ותהליכים משמעותיים של גוף ונפש. המשתתפים בתהליך חווים גיבוש עצמי וחברתי, מוצאים זמן ומרחב אישי להתבוננות בתהליכים . ריטריט הינו זמן ומרחב לגיבוש תובנות, להתחדשות, ריפוי ולמילוי מצברים.

 

בתקופה הנוכחית ענת עורכת ריטריטים באופן קבוע מספר פעמים בשנה ב"לב המדבר", מרחב אירוח בצוקים שבערבה.

במשך השנים התקיימו ריטריטים במנזר עין כרם בירושלים, בהאנגר אדמה במצפה רמון, בערבה בקיבוץ לוטן ובמואה שליד צופר. ענת עורכת גם טיולים וסדנאות בחו"ל, במהלך השנים התקיימו סדנאות כאלו  ביוון, בטורקיה, קליפורניה ובניו – יורק שבארה"ב, ובמנזר הזן  בהונגריה Won  Kwang Sa.

 

  • מוזמנים להצטרף לריטריטים, סדנאות, טיולים ומסעות, לעדכונים על האירועים אפשר למצוא פה.
  • ניתן גם להזמין ולארגן סדנאות ממושכות וטיולים בהנחייתה של ענת צחור ובשיתופי פעולה לארגונים שונים, חברות ולקבוצות פרטיות. לתאום אנא צרו קשר.

 

עדכונים אחרונים מתוך: ריטריטים, סדנאות, פסטיבלים, טיולים

שקט מרפא – סדנת יוגה ומדיטציה במדבר

סוף שבוע של שקט מרפא במדבר מאפשר לנו זמן לעצמנו, לתרגל יוגה ומדיטציה באווירה קסומה, שלווה ורגועה, לאכול אוכל בריא, לשמוע את השקט המרפא של המדבר ולהנות מהנוף הבראשיתי. מועד … להמשיך לקרוא

מודעות ערה – ריטריט ויפאסנה קצר

ריטריט ויפאסנה קצר שם דגש על לימוד ארבעת המוקדים לביסוס המודעות. הריטריט מתאים לכולם, למתחילים ומנוסים. נתרגל ונחקור את טכניקת מדיטציית ויפאסנה המבוסס על האימון הבודהיסטי של ארבעת המוקדים ליצוב … להמשיך לקרוא

ראיה בהירה – ריטריט ויפאסנה במדבר עד 10 ימים

ויפסנה היא ראיית המציאות בצורה בהירה ולהיווכח בטבעם של הדברים. כאשר מתרחשת הבנה לגבי מהות הקיום נולדת חכמה פנימית המשחררת ממצוקות וסבל. מי ייתן וכל הברואים יהיו מאושרים. הריטריט הקרוב: 23.8.18 עד … להמשיך לקרוא

סדנת קשב מדברי עם ענת צחור – יוגה ערבה

  סדנת סוף שבוע "קשב מדברי" עם ענת צחור – יוגה ערבה מתי: 2-4 בנובמבר 2017 היכן: קיבוץ לוטן.   המדבר לוחש לנו, מאפשר לנו מסע פנימי של קשב חדש, קשב לפנים … להמשיך לקרוא

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *