ארכיון תגיות: matsyasana

תנוחת הדג – מאטסיאסאנה

תנוחת הדג לילידים

מאמר מאת אסנת ישראלי   מאטסיה = דג     איך מבצעים את תנוחת הדג – מאטסיאסאנה (Matsya asana)   לשכב על הגב, הרגליים ישרות וצמודות זו לזו, המרפקים מונחים … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה לימוד והגות | עם התגים , , , , , | כתיבת תגובה