ארכיון תגיות: מדריך מפה לריפוי טבעי

תנועה היא ריקוד הטבע

ענת צחור ארדהא צ'נדראסאנה

  מתוך ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור, "מדריך מפה לריפוי טבעי- הדרך לחיים בריאים"   תנועה היא ריקוד הטבע כל דבר נמצא בתנועה, הטבע נע כל העת. טבעי … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה אורח חיים ותזונה | עם התגים , , , , , , , , | כתיבת תגובה

תזונה ואכילה מודעת

eat with love

מתוך ספרם של  ד"ר ראובן ברק וענת צחור "מדריך מפה לריפוי טבעי – הדרך לחיים בריאים"   תזונה אכילה אך ורק לשם סיפוק תאווה פוגעת בגוף ובנפש. יש להתכוון לאכול … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה אורח חיים ותזונה | עם התגים , , , , , , , , , , , , | 2 תגובות

ציוד יוגה וספרים מומלצים

  מבצע הספר מדריך מפה לריפוי טבעי מדריך מפה לריפוי טבעי הדרך לחיים בריאים ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור. מחיר מבצע – 77 ש"ח. דמי משלוח 9.90 ש"ח. … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה הודעות כלליות | עם התגים , , , , , , , | סגור לתגובות על ציוד יוגה וספרים מומלצים

כח המודעות

עיני הבודהה

  מתוך ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור, "מדריך מפה לריפוי טבעי- הדרך לחיים בריאים"   מודעות המודעות (mindfulness, awareness) היא יכולת התודעה או הנפש להתבונן בהתרחשויות ההווה ולזהות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה אורח חיים ותזונה | עם התגים , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

מדריך תנוחות יוגה

anat zahor yoga dharma

במדריך תמצאו איורים והסברים על תנוחות יוגה (אסאנות)  כיצד מבצעים את התנוחות והשפעות בריאותיות. התנוחות במדריך מסודרות בסדר הניתן  גם כרצף תרגול.   להורדת הקובץ: מדריך בסיסי לתנוחות יוגה     מדריך התנוחות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה מדריכים, ספרים וכתבי עת | עם התגים , , , , , , , | סגור לתגובות על מדריך תנוחות יוגה