ארכיון תגיות: יוגה למחזור החודשי

תרגול יוגה לנשים ובזמן הווסת

  תרגול יוגה לנשים ובימי הווסת לחיזוק, המרצה ורגיעה.   תנוחות אלו מתאימות בזמן הווסת, הן מרגיעות את הנפש ומקילות על סימפטומים שונים במהלך המחזור החודשי. התרגול משפר את זרימת … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה | עם התגים , , | כתיבת תגובה