ארכיון תגיות: אסאנות לתרגול

תרגול יוגה מעורר, מפתח סיבולת לב ריאה

   רצף תרגול יוגה מעורר, מפתח סיבולת לב ריאה.   רצף זה של תרגול תנוחות היוגה  הינו תרגול מעורר, מפתח סיבולת לב ריאה, פותח ומרחיב את בית החזה, מגמיש את … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יוגה ופראניאמה | עם התגים , , , , , | כתיבת תגובה