סרטונים

יוגה סטודיו, ענת צחור – לימודי יוגה דהרמה: סרטוני יוגה, שימוש בעזרי יוגה, סרטוני הדרכה.

תרגול רצף תנוחות | Yoga Dharma Sequence

רצף תנוחות יוגה: טאדאסנה – נאמאסקאר – טאדאסאנה – אדהו מוקהא שוואנאסאנה – שירשאסאנה – האלאסאנה – סארוואנגאסאנה – האלאסאנה – באלאסאנה – ואג'ראסאנה. Tadasana – Namaskar – Tadasana – Adho Mukha Svanasana – Shirshasana – Halasana – Sarvangasana – … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סרטונים | עם התגים , , , , , , , , , , | תגובה אחת

מפגש זן ודהרמה | Zen and Dharma

זן מסטר וו-בונג וענת צחור ביוגה סטודיו תל אביב 26.2.11

פורסם בקטגוריה לימוד והגות, סרטונים | עם התגים , , | להגיב

משען לעמידת ראש, Headstand supporter

פורסם בקטגוריה לימוד והגות, סרטונים | עם התגים , , , , , , , | להגיב

קוביות יוגה, Yoga Blocks

פורסם בקטגוריה לימוד והגות, סרטונים | עם התגים , , , , , , | להגיב

כסא יוגה, Yoga Chair

פורסם בקטגוריה לימוד והגות, סרטונים | עם התגים , , , , , | להגיב

ספסל הקשתה לאחור, Back Bender

פורסם בקטגוריה לימוד והגות, סרטונים | עם התגים , , , , , , , , , , , | להגיב

תנוחות פסיביות, Restorative Poses

פורסם בקטגוריה לימוד והגות, סרטונים | עם התגים , , , , , | להגיב