יוגה סטודיו ענת צחור ללימודי יוגה דהרמה, מזמין אותך להצטרף לחוויה של גדילה והתפתחות, דרך תרגול יוגה, מדיטציה ולימודי דהרמה.  מוזמנים בנוסף לשיעורים השבועיים להתעדכן בכל הפעילויות: הכשרות מורים, סדנאות והרצאות, ומפגשי יעוץ אימון וחניכה. 

לימודי יוגה דהרמה הם מפגש מרתק של שילוב תרגול חוויתי טרנספורמטיבי וחקירה מעמיקה של יוגה ומדיטציה. התרגול מתבסס של שיטת איינגאר יוגה, תרגולים קדומים מהיוגה הקלאסית, ועבודה מדיטטיבית  לפי הדהרמה הבודהיסטית.

 

למצטרפים לשיעורי יוגה

שיעורי היוגה מתקיימים בשעות הבוקר ומתאימים למתרגלים מנוסים, השיעורים מתקיימים בסטודיו מאובזר ומרווח בתל אביב.

ענת צחור מעבירה את שיעורי היוגה המותאמים לתלמידים מנוסים ומתקדמים.

תוכלו להתעדכן במערכת השעות השבועית בשיעורי היוגה.

 

לפרטים נוספים: שיעורי יוגה.

  • יש להירשם מראש לכל השיעורים, השיעורים מלאים ויש להבטיח מקום.
  • ההרשמה היא לחודש לפחות.
  • שיעור ניסיון או שיעור בודד ניתן לקחת רק על סמך מקום פנוי.

 

הנחיות כלליות לתרגול יוגה

אנא הגיעו מספר דקות לפני תחילת השיעור. הימנעו מלאכול לפחות שעתיים-שלוש לפני התרגול. נשים במחזור ובהריון, אנא ידעו את המורה. אנשים עם בעיה מיוחדת, אנא ידעו את המורה.

מה עלי להביא

לבשו בגדים נוחים לתרגול, רצוי (בקיץ) מכנסיים קצרים, ואנו מתרגלים יחפים. ישנו ציוד לתרגול בסטודיו הכולל מזרונים, אך אם ברשותכם מזרון אישי תוכלו להביאו. חובה להביא מגבת בימי הקיץ. בואו עם סקרנות ופתיחות.

 

 

למתעניינים במפגשי מדיטציה וקבוצת לימודי דהרמה

הנכם מוזמנים להצטרף לקבוצת מדיטציה בתל אביב. פעם בשבוע מתקיימת ישיבת מדיטצית ויפאסנה מונחית. למפגשים מוזמנים מתחילים ומנוסים.

לפרטים נוספים: מפגש מדיטציה שבועי

למפגשי הדהרמה כל מי שמוצא עניין  בחקירה אישית מוזמן לקבוצה שנפגשת באופן קבוע. זוהי קבוצה החוקרת את "האני" דרך עיניים בודהיסטיות.

לפרטים נוספים: קבוצת "מה זה"

 

למעוניינים להצטרף לריטריט של מדיטציית ויפאסנה

ריטריט ויפאסנה בערבה בן 10 ימים מתקיים פעמיים בשנה.

לפרטים נוספים: ראיה בהירה –ריטריט ויפאסנה 10 ימים עם ענת צחור

ריטריט ויפאסנה קצר בערבה בן 4 ימים מתקיים פעמיים בשנה.

לפרטים נוספים: מודעות ערה –ריטריט ויפאסנה 4 ימים עם ענת צחור

 

למעוניינים בשיעורים אישיים ומנטורינג

שיעורים פרטיים ביוגה ניתנים לתלמידים ומורים מתקדמים המעוניינים להעמיק את ההבנה שלהם בעולם היוגה. 

שיעורים פרטיים במדיטציה ודהרמה מנטורינג מועברים בצורה של חניכה אישית הן למתחילים בתחום והן לבעלי ניסיון. 

השיעורים והמפגשים מועברים על ידי ענת צחור.

למידע נוסף: שיעורים פרטיים ומנטורינג

 

למתעניינים בהכשרות מורים

ביוגה סטודיו, ביה"ס להכשרת מורים ליוגה דהרמה מתקיימים מספר קורסים במהלך השנה:

  • הכשרת מורים ליוגה דהרמה
  • הכשרת מורים ליוגה דהרמה לילדים.

כל אדם שיש לו זיקה ואהבה לעולם היוגה והמדיטציה וחפץ בדרך של התמקצעות בתחום ובהעשרה אישית מוזמן להצטרף לקורסים שלנו.

למידע נוסף: הכשרות מורים ליוגה דהרמה

 

למתעניינים בהרצאות, סדנאות וימי עיון

מרכז ללימודי יוגה דהרמה מציע מגוון של סדנאות יוגה ומדיטציה, ימי עיון, הרצאות, קורסים והשתלמויות בנושאים של יוגה, מדיטציה, בודהיזם ודהרמה, פילוסופיה הודית, אורח חיים ותזונה, סדנאות העצמה והתפתחות אישית.

הסדנאות וההרצאות מועברות על ידי ענת צחור ומורים מטעמה.

נשמח שתמצאו עניין בפעילויות השונות שלנו ושתצטרפו אליהן. ניתן גם להזמין לארגונים, מוסדות, קבוצות פרטיות, בתי ספר ליוגה וגוף נפש, סדנאות מיוחדות והרצאות התפורות במיוחד עבורכם.

לפרטים נוספים: סדנאות וימי עיון

 

 

פרטי התקשרות:

Ganasha

טלפון: 03-6202220

אימייל: info@yoga-studio.co.il

צור קשר

 

 

 

גם זה עשוי לעניין אותך:

 

סגור לתגובות.