יוגה סטודיו, בית הספר ללימודי יוגה ודהרמה בתל-אביב נוסד ב- 1999 על ידי ענת צחור ומהווה מרכז ומפגש ללימוד מעמיק אל עולם היוגה.
מורי היוגה מתרגלים ולומדים ביוגה סטודיו שנים רבות, ומוכשרים להוראה במסגרת קורס להכשרת מורים ליוגה של ענת צחור.
אנו מלמדים איינגר יוגה, שיטה השמה דגש על על בריאות דיוק והבנה מתודית של תנוחות היוגה. לימודי המדיטציה ודהרמה מבוססים על פרקטיקות עיוניות וחוויתיות על פי תפיסות בודהיסטיות על זרמיהן השונים.
ביוגה סטודיו מתקיימים שיעורי יוגה, פראניאמה, מדיטציית ויפאסאנה, מפגשי דהרמה וקורסים להכשרת מורים ליוגה, כמו כן, אנו מקיימים לימודי העשרה, סדנאות, וריטריטים.
אנו שואפים לרמה גבוהה של הבנה ויישום. יוגה עבורנו היא דרך לפתח מיומנויות גופניות, רגשיות ואינטלקטואליות וכלי להרחיב את ההבנה של מהו גוף, מהי תודעה, מהו אורח חיים בריא. היוגה עבורנו היא דרך חיים של לימוד התפתחות ושמחה.
גרעין התלמידים המתרגל עימנו שנים רחב ומבוסס בתרגולו, תלמידים מתחילים המצטרפים אלינו מתקבלים באהבה לעשות עימנו דרך של התפתחות.
"ככלי חומר לא שרוף שנזרק אל המים, הגוף במהרה מתכלה.
שרוף אותו היטב בלהבת היוגה על מנת לחזקו ולטהרו."
גהראנדה סאמהיטה, א, 8.
sending...
