יום ראשון

מה חדש?

נובמבר 2017 – סדנת קשב מדברי

דצמבר 2017 – ריטריט מודעות ערה

 

לכל הסדנאות התעדכנו: בחדשות ועדכונים

 

 

למערכת השעות המלאה >

מודעות ערה – ריטריט ויפאסנה קצר

ריטריט ויפאסנה קצר שם דגש על לימוד ארבעת המוקדים לביסוס המודעות. הריטריט מתאים לכולם, למתחילים ומנוסים. נתרגל ונחקור את טכניקת מדיטציית ויפאסנה המבוסס על האימון הבודהיסטי של ארבעת המוקדים ליצוב המודעות – סאטיפאתנה ויפאסנה, שהינו פיתוח מודעות (מיינדפולנס) לתהליכי גוף ונפש. … להמשיך לקרוא

ראיה בהירה – ריטריט ויפאסנה במדבר עד 10 ימים

ויפסנה היא ראיית המציאות בצורה בהירה ולהיווכח בטבעם של הדברים. כאשר מתרחשת הבנה לגבי מהות הקיום נולדת חכמה פנימית המשחררת ממצוקות וסבל. מי ייתן וכל הברואים יהיו מאושרים. הריטריט הקרוב: 8.2.18 עד 17.2.18 הרשמה מוקדמת עד 28.12.17 לפרטים והרשמה לחצו כאן Vipassana Retreat … להמשיך לקרוא

שקט מרפא – סדנת סוף שבוע בלב המדבר

חוויה קסומה בלב המדבר, סדנה שכולה שקט מרפא ותרגולים המטהרים את הגוף והנפש. ענת צחור תוביל אותנו למסע של התחדשות דרך תרגול מדיטציה, יוגה ותרגילי נשימה, באמצעותם ננקה ונטהר משקעים שמצטברים בגוף ובנפש. ננשום ונחוש את השקט המרפא, נאט את הקצב, … להמשיך לקרוא

חמישה שלבים לתרגול אוג'אי פראניאמה – נשימה יוגית

מאמר: ענת צחור   אוג'אי פראניאמה  או'גאי פירושו – עצמה, ניצחון. השם מצביע על האיכות המיוחדת של נשימה זו. הנשימה מעניקה אנרגיה ועצמה לגוף וערות ובהירות לתודעה. נשימת אוג'אי מתאפיינת בהארכה מבוקרת ושלווה של השאיפה והן של הנשיפה, כאשר עמוד … להמשיך לקרוא

קורס מדריכים ומורים ליוגה דהרמה

אם יש לך חלום להיות מורה מוביל ליוגה ומדיטציה, עיניין להעמיק את ההתנסות האישית שלך ולשלב יוגה בחיי היומיום,  להעמיק את הידע שלך ואת הניסיון בתרגול יוגה ומדיטציה, וברצונך ללמוד בצורה איכותית וייחודית, הנך מוזמן/נת להיות חלק מקהילת התלמידים בקורסי … להמשיך לקרוא

מידע למצטרפים חדשים

הנך מוזמן/נת למסע מרתק. אם את או אתה מעוניינים ללמוד ולהעשיר את עולמכם באווירה ייחודית וברמת הוראה גבוהה זה המקום בשבילכם להתעמק בלימודי יוגה ומדיטציה, איינגאר יוגה, ויפאסנה, קורסי מורים ומדריכים ליוגה, לימודי העשרה בפילוסופיה הודית ובודהיזם, סדנאות חוויתיות, ואימונים אישיים שונים.
לפרטים והרשמה

הרשמה לניוזלטר של יוגה סטודיו

מלאו את שמכם וכתובת המייל וקבלו עדכונים ישירות לתיבת המייל שלכם!